在2022年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
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63.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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785 千卡
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脂肪: 25.53克 | 蛋白质: 110.08克 | 碳水物: 24.93克.
早餐: Кофе с Сахаром, Армхлеб Хлеб Богородский , Жареное Яйцо без Жира, Сыр Российский. 午餐: Куриная Грудка Отварная, Толстолобик. 晚餐: Простоквашино Творог 2%. 小食/其他: Кефир 2,5%, Maxler Протеин Лимонный Чизкейк. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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