在2022年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1047 千卡
|
脂肪: 43.19克 | 蛋白质: 100.47克 | 碳水物: 62.47克.
早餐: Сухие Цельные Семена Кунжута, Замороженная Вишня, Простоквашино Сметана 15%, Сырники с Рисовой Мукой, Холодный Кофе со Сливками, Bombbar Топпинг Клубника. 午餐: Global Village Фасоль Красная в Томатном Соусе, Куриное Филе Вареное, Квашеная Капуста, Тушеные Овощи, Сыр Гауда, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Зерница Хлебцы Столовые, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Простоквашино Сметана 15%, Суп из Говядины. 小食/其他: Сывороточный Протеин, Красная Цена Молоко 1,5%. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|