在2022年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
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48.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2507 千卡
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脂肪: 83.69克 | 蛋白质: 106.63克 | 碳水物: 327.81克.
早餐: iseLect 拿鐵咖啡, 水煮蛋, 統一 瑞穗鮮乳土司, 家樂福 松井芥末椒鹽, 上口美食 上口美食排骨酥（冷凍）, 台灣好農 薄鹽毛豆. 午餐: 新松 決明茶, 爭鮮 稻荷壽司, 爭鮮 花壽司. 下午茶: 7-11 藍莓乳酪三明治, 福樂 無加糖希臘式優酪. 晚餐: 芭樂, 味全 每日C100%柳橙汁, 排骨便當. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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