在2022年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
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71.7 公斤
最近减少: 36.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2639 千卡
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脂肪: 116.24克 | 蛋白质: 206.35克 | 碳水物: 174.90克.
早餐: Lidl Crownfield Oat Flakes Fine Whole Grain Ovsene, Delhaize Peanut Butter, Myprotein Impact Whey Isolate - Unflavoured, Imlek Moja Kravica Jogurt Bez Laktoze. 午餐: Olitalia Aceto Balsamico Di Modena, Maslinovo Ulje, Lidl Crni Luk, Lidl Freshona Tomato Passata Originale Italiano, Delhaize Penne Rigate Bio Whole Grain, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Pilos ADRIATIKOS Sir. 晚餐: Carnex Riblji Paprikas, Maslinovo Ulje, Domace Svezi Sir 10%, Globus Crveni Pasulj Red Kidney Beans, Maxi Pijaca Paprika Zelena Silja, Lidl Crni Luk, Minced Veal. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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