在2022年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
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51.1 公斤
最近减少: 4.0 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1340 千卡
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脂肪: 54.61克 | 蛋白质: 86.09克 | 碳水物: 125.35克.
午餐: 柳丁, 番茄, 水煮蛋, 7-11 熱美式(中), 生菜, 藜麥糙米飯, 炒青菜, 小魚乾, 全聯 櫛瓜, 清蒸或水煮蝦, 豆鼓苦瓜. 晚餐: Suntory 微醉雞尾酒-白葡萄, 起士公爵 乳酪蛋糕, Artigiani Del Tartufo 職人黑松露菌菇醬, Peeta TakeTake 薑黃飯, Peeta TakeTake 白醬, Peeta TakeTake 美生菜, Peeta TakeTake 辣醬, Peeta TakeTake 炙燒牛肋條, 卜蜂 義式雞胸. 小食/其他: 蓮霧, 歐維氏 屏東可可90%極致黑巧克力, Seapoint farms Dry Roasted Edamame Wasabi. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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