在2022年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
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48.9 公斤
最近减少: 26.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1382 千卡
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脂肪: 39.50克 | 蛋白质: 124.23克 | 碳水物: 115.43克.
早餐: 花生醬（低脂）, 白麵包, 香蕉, 咖啡. 午餐: 白餐酒, 雞腿（不吃皮）, 白飯. 晚餐: 鯇魚, 雞腿（不吃皮）, 南瓜, 炒菜心. 小食/其他: 蜂蜜, 花生, 花生, 雀巢 (Nestlé) 鷹嘜煉奶, 白麵包, 香蕉. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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