错别字吧的日记, 2022年03月10日

在2022年03月10日体重纪录（没有日志纪录）

48 公斤最近减少: 0.3 公斤. 还有: 48 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年03月10日:

2063 千卡

脂肪: 49.51克 | 蛋白质: 129.08克 | 碳水物: 277.60克. 早餐: 煮熟的鸡蛋白, 甜旅板栗南瓜, 安井红糖馒头. 午餐: 鸡腿, 鹰嘴豆, 杂粮饭. 晚餐: 煎鸡蛋, 鸡胸肉（不吃皮）, 洋葱, 红枣, 梨. 更多的......

118 千卡

运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......

稳定体重

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