lris chen的日记, 2022年03月17日

在2022年03月17日体重纪录（没有日志纪录）

54.3 公斤最近减少: 6.7 公斤. 还有: 0.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年03月17日:

925 千卡

脂肪: 29.13克 | 蛋白质: 58.14克 | 碳水物: 114.17克. 早餐: 雜糧麵包, 全家海苔肉鬆沙拉麵包, 福樂無加糖優格, 水煮蛋, 全聯香蕉. 午餐: 7-11 明太子鮭魚御飯糰. 晚餐: 全聯洋蔥, 雞胸肉, 豆干, 炒青菜. 小食/其他: 鳳梨. 更多的......

一星期增加0.4 公斤

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lris chen的体重历史

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