Jasmine梨里的日记, 2022年03月17日

在2022年03月17日体重纪录（没有日志纪录）

76 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 16 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年03月17日:

924 千卡

脂肪: 22.22克 | 蛋白质: 64.62克 | 碳水物: 122.23克. 午餐: 健力宝橙蜜味运动饮料, 鸡胸肉（烧烤，油炸或是煎）, 黄瓜/青瓜（去皮）, 青椒炒鸡蛋. 晚餐: 红枣, 海带, 健力宝橙蜜味运动饮料. 小食/其他: 苹果, 蒙牛牛奶纯牛奶, 香蕉. 更多的......

1380 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

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