Hannn10的日记, 2022年03月18日

在2022年03月18日体重纪录（没有日志纪录）

56.8 公斤最近减少: 6.2 公斤. 还有: 6.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年03月18日:

1387 千卡

脂肪: 66.17克 | 蛋白质: 87.57克 | 碳水物: 104.47克. 早餐: 煎雞蛋, 瑞穗全脂鮮乳 (230毫升), 義美香酥蔥油餅, 小黃瓜, 安佳較低脂乳酪. 晚餐: Costco 酪梨佐雞肉沙拉, Costco 牛肉捲. 更多的......

一星期增加0.4 公斤

Hannn10的体重历史