在2022年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
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48.8 公斤
最近减少: 26.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1571 千卡
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脂肪: 53.79克 | 蛋白质: 85.50克 | 碳水物: 186.94克.
早餐: 墨西哥烤薄饼, 香蕉, 花生醬, 白麵包, 牛油果, 咖啡. 午餐: 維他 (Vita) 檸檬茶, 秀珍菇, 洋蔥, 炒雞蛋（整個）, 白飯, 煮熟的三文魚. 晚餐: 雞腿（不吃皮）, 紅蘿蔔, 炒菜心. 小食/其他: 米脆餅, 米脆餅, 花生, 子母 牛奶, 蜂蜜, 米脆餅, 米脆餅. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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