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是一種在放飛的路上愈飛愈歡的概念.........
反彈嚴重的體重不但沒讓我反省，下午還吃了奶油酥條，一次吃三分之二包，熱量1000。
老公問我晚餐要吃什麼？我說：又胖了，而且奶油酥條熱量太高，晚餐不吃了！
暖心的豬隊友說：胖點好！瘦得跟雞一樣有什麼好看的！
自我嫌棄的力度還不太夠。也有些擔心去年春天的情緒障礙再度來襲。
好像正在自暴自棄邊緣徘徊。
繼續運動吧！
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49.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1679 千卡
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脂肪: 59.95克 | 蛋白质: 52.17克 | 碳水物: 233.12克.
早餐: 黑咖啡. 午餐: 小黃瓜, 雞蛋（整個）, 年糕, 雞腿. 小食/其他: 益美 仙李糕, 花蓮縣餅 奶油酥條. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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