在2022年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
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98.4 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 100％.
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1605 千卡
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脂肪: 58.00克 | 蛋白质: 198.00克 | 碳水物: 73.40克.
早餐: Hy-Vee Beef Cube Steak, Lawry's Teriyaki Marinade with Pineapple Juice, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Land O'Lakes Sliced American Cheese. 午餐: Muscle Milk Strawberry Banana Protein Powder. 小食/其他: Muscle Milk Banana Creme Protein Powder. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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