在2022年03月21日体重纪录(没有日志纪录)
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59.2 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1473 千卡
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脂肪: 45.46克 | 蛋白质: 55.28克 | 碳水物: 206.98克.
早餐: Yakult Yakult, Cameo Budino alla Vaniglia. 午餐: Mousse di Cioccolato, Land Fiocchi di Latte , Pema Pane Integrale con 5% Semi di Girasole . 晚餐: Kraft Formaggino Susanna, Barilla Risoni, Star Dado Classico. 小食/其他: Cameo Budino alla Vaniglia. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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