在2022年03月21日体重纪录(没有日志纪录)
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73 公斤
最近减少: 35 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2380 千卡
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脂肪: 120.51克 | 蛋白质: 175.82克 | 碳水物: 134.20克.
早餐: Carnex Riblji Paprikas, Pilos ADRIATIKOS Sir. 午餐: Delhaize Penne Rigate Bio Whole Grain, Olitalia Aceto Balsamico Di Modena, Lidl Freshona Tomato Passata Originale Italiano, Maslinovo Ulje, Lidl Crni Luk, Imlek Moja Kravica Kisela Pavlaka 12%, Chicken Breast (Skin Not Eaten). 晚餐: Maslinovo Ulje, Globus Crveni Pasulj Red Kidney Beans, Minced Veal, Maxi Pijaca Paprika Zelena Silja, Lidl Crni Luk, Domace Svezi Sir 10%. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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