no_bugs的日记, 2022年03月21日

在2022年03月21日体重纪录（没有日志纪录）

56.1 公斤最近减少: 6.4 公斤. 还有: 6.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年03月21日:

767 千卡

脂肪: 14.40克 | 蛋白质: 76.07克 | 碳水物: 114.53克. 早餐: 黄油, 桂圆干, 盐, 全麦面粉. 午餐: CIRIO 那波里风味意大利面酱, 煮鸡蛋. 晚餐: 洋葱, 山姆海鲜什锦. 小食/其他: 小桥外老上海酒酿. 更多的......

一个星期减少0.8 公斤

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