在2022年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1661 千卡
|
脂肪: 79.17克 | 蛋白质: 144.47克 | 碳水物: 90.33克.
早餐: Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Лента Яблоко, Куриные Грудки (Запеченые), Суп Куриный с Картофелем, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Братья Караваевы Ленивые Вареники, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Сухой Жареный Несоленый Арахис, Укроп, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Зеленый Листовой Салат, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Яйцо, Шампиньоны Жареные, Желатин Пищевой, Богородская Кондитерская Фабрика Мак Кондитерский, Клубника, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Лента Сырники Домашние. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|