在2022年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
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83.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3557 千卡
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脂肪: 108.31克 | 蛋白质: 190.63克 | 碳水物: 449.67克.
午餐: Potongan Daging Babi Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Telur Dadar, Indomie Mi Goreng Jumbo. 小食/其他: Starbucks Caffe Latte (Grande), Janji Jiwa Toast, Quaker Instant Oatmeal, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Dodol. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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