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kaamei
日记
2022年03月25日
kaamei的日记, 2022年03月25日
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在2022年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
56.6 公斤
最近减少:
16.4 公斤
.
还有:
3.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年03月25日:
1636 千卡
脂肪: 105.58克 | 蛋白质: 89.60克 | 碳水物: 85.63克.
早餐:
雀巢 (Nestlé) 醇品經典風味咖啡粉.
午餐:
CJ 韓式辣椒醬, 高麗菜, 韓寶 寒天麵, 金利食品行 鴨肉貢丸, 板豆腐, 豆腐漢堡排.
小食/其他:
冠億 北港名產麻辣花生.
更多的......
1339 千卡
运动:
Google Fit - 24 小时.
更多的......
一星期增加0.9 公斤
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