在2022年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1707 千卡
|
脂肪: 81.01克 | 蛋白质: 128.00克 | 碳水物: 103.59克.
早餐: Msknull Низкокалорийный Сироп Клубника, Простоквашино Сметана 15%, Морозко Блинчики с Мясом Курицы, Racionika Diet Коктейль для Похудения Клубника, Яйцо, ВкусВилл Кокосовое Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Хуторок Творог 5%. 午餐: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Пекинская Капуста, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Карусель Сыр Fresh Foods Сливочный 50%, Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог 5%, Куриное Филе. 晚餐: Кофе (Растворимое), Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Груша-Ваниль, Савушкин Продукт Творог 5%. 小食/其他: Snickers Мороженое, Baker House Тарталетки Original, Chikalab Chikabar Coconut, Полюс Патэ Лососевый. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|