在2022年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1357 千卡
|
脂肪: 80.49克 | 蛋白质: 54.94克 | 碳水物: 99.51克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Велком Колбаса Телячья, Хорошее Дело Молоко 3,2%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Campina Сливки 10%. 晚餐: Пятерочка Апельсин, ВкусВилл Омуль Ломтики Холодного Копчения, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Altero Масло Подсолнечное с Экстрактом Чеснока и Лимона, Котлеты домашние, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Свитлогорье Творог Мягкий 4%. 小食/其他: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки 10%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Б.Ю. Александров Чизкейк с Манго и Семенами Чиа. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|