在2022年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
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66.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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750 千卡
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脂肪: 37.66克 | 蛋白质: 67.41克 | 碳水物: 31.51克.
早餐: Milk, Bird's Nest Soup (Chicken, Ham, and Noodles), Bird's Nest Soup (Chicken, Ham, and Noodles). 午餐: Stir Fried Vegetables, Grilled Chicken, Beef Meatballs. 晚餐: Stir Fried Vegetables, Egg Omelet or Scrambled Egg with Chorizo. 更多的......
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138 千卡
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运动:
健身 - 15 分钟, 拉伸（瑜伽） - 5 分钟, Apple Health - 23 小时 和 40 分钟. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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