在2022年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1284 千卡
|
脂肪: 49.47克 | 蛋白质: 51.66克 | 碳水物: 157.35克.
早餐: Green Ranch Миндаль-Ваниль, Магнит Морковь Свежая, Кокосовая Стружка, Лента Кукурузные Хлопья без Сахара, Голубика, Магнит Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Актива Заряд Пробиотиков Биойогурт (без Сахара) с Черносливом, Фиником и Семенами Льна. 晚餐: Токио Сити Роллы Филадельфия. 小食/其他: Cofix Грилата Овощная по-Мексикански, Cofix Матча Латте. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|