在2022年03月26日体重纪录(没有日志纪录)
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54.3 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1117 千卡
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脂肪: 33.73克 | 蛋白质: 57.88克 | 碳水物: 147.40克.
早餐: Banan, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Syrniki, Proso (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). 午餐: Живи Здорово Пицца Домашняя с Курицей. 晚餐: Банан, Остромечевские Просторы Творог 6%, Местное Известное Йогурт Греческий 2%. 小食/其他: Jabłko. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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