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EnJuang
日记
2022年03月28日
EnJuang的日记, 2022年03月28日
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在2022年03月28日体重纪录(没有日志纪录)
51.3 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
3.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年03月28日:
3536 千卡
脂肪: 281.94克 | 蛋白质: 154.64克 | 碳水物: 92.55克.
午餐:
香菇, 木耳, 美藝 光洲年糕條, 北港 米血糕, 好歡螺 螺螄粉-調料包, 金針菇, 全家 貢丸, 全聯 豬梅花肉, 高麗菜, 杏鲍菇.
更多的......
一星期增加2.8 公斤
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