在2022年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
74 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1571 千卡
|
脂肪: 49.91克 | 蛋白质: 28.04克 | 碳水物: 251.16克.
早餐: Веселый Молочник Молоко 3,2%, Каждый День Манная Крупа, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Dr. Korner Черничные Хлебцы. 午餐: Черноголовка Лимонад. 晚餐: Lay's Чипсы Рифленые с Паприкой, МарС Марс. 小食/其他: Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури с Ванилином, NAR Гранатовый Сок, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|