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EnJuang
日记
2022年03月30日
EnJuang的日记, 2022年03月30日
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在2022年03月30日体重纪录(没有日志纪录)
50.5 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
2.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年03月30日:
2259 千卡
脂肪: 169.27克 | 蛋白质: 101.96克 | 碳水物: 93.96克.
午餐:
香菇, 木耳, 白玉米(冷凍), 腐竹, 好歡螺 螺螄粉-調料包, 金針菇, 全聯 豬梅花肉, 高麗菜, 玉米筍.
更多的......
一个星期减少2.8 公斤
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