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no_bugs
日记
2022年04月2日
no_bugs的日记, 2022年04月2日
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在2022年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
55.3 公斤
最近减少:
7.2 公斤
.
还有:
5.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年04月2日:
1611 千卡
脂肪: 46.48克 | 蛋白质: 72.93克 | 碳水物: 222.42克.
午餐:
东北大米, 玉米仁, Clemente 橄榄油, 木耳, 素养生活 有机腐竹.
晚餐:
杂粮煎饼.
小食/其他:
猕猴桃/奇异果, 天美华乳 奶茶.
更多的......
一个星期减少0.2 公斤
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