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mls32791
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2022年04月3日
mls32791的日记, 2022年04月3日
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在2022年04月3日体重纪录(没有日志纪录)
89.7 公斤
最近减少:
15.9 公斤
.
还有:
23.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年04月3日:
371 千卡
脂肪: 12.32克 | 蛋白质: 21.90克 | 碳水物: 46.64克.
早餐:
甜甜圈(原味), 烤地瓜.
午餐:
高麗菜, 鴻喜菇, 蝦仁.
更多的......
一星期增加2.8 公斤
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