在2022年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.4 公斤
最近减少: 26.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1542 千卡
|
脂肪: 19.14克 | 蛋白质: 62.62克 | 碳水物: 277.91克.
早餐: 咖啡, 享樂烘焙 湯種大甲芋泥貝果. 午餐: 牛軋糖, 蝦仁, 十字牌 脫脂牛奶, Crystal Farms 脫脂芝士, Barilla 意粉. 晚餐: 厚底意式芝士薄餅, 意大利麵, 天使海綿蛋糕. 小食/其他: 佳之選 楓樹糖漿爆谷. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|