在2022年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.6 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1225 千卡
|
脂肪: 29.18克 | 蛋白质: 113.83克 | 碳水物: 115.65克.
早餐: Рот Фронт Карамель Барбарис, Полезные конфетки, Творожно-сырная ветчинилья. 午餐: Огурец (с Кожурой), Круглое Лето Фасоль Стручковая, Dr. Naturi Udon, Куриное Филе. 晚餐: Пятерочка Яблоко Сезонное , Молочные Продукты Пушкиногорья Сыр Рикотта 7%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. 小食/其他: Колбаски из индейки, Живой Продукт Урбеч из Семян Расторопши, Хлеб из овсянки и ржаной ц/з муки, Молочные Продукты Пушкиногорья Сыр Рикотта 7%, POWERS Protein Bar Creamy Strawberry. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|