kaamei的日记, 2021年05月1日

在2021年05月1日体重纪录（没有日志纪录）

73 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 20 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年05月1日:

1050 千卡

脂肪: 53.34克 | 蛋白质: 93.41克 | 碳水物: 46.88克. 早餐: 咖啡, Kirkland 冷壓初榨椰子油, 安佳無鹽奶油. 午餐: 全聯黑木耳, 鳳梨, 全聯洋蔥, 小黃瓜, 萵苣, 高麗菜, 豉油/醬油, 雞胸肉, 醋. 晚餐: 主婦聯盟冷凍地瓜薯條, 家樂福鮭魚肚條, 油菜, 地瓜葉. 更多的......

1547 千卡

运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

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