泡芙查琳的日记, 2022年03月31日

在2022年03月31日体重纪录（没有日志纪录）

80.5 公斤最近减少: 2.4 公斤. 还有: 10.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年03月31日:

1777 千卡

脂肪: 63.13克 | 蛋白质: 62.62克 | 碳水物: 177.56克. 早餐: 義美無加糖豆漿, 咖啡（機器沖泡）, 丹丹漢堡肉鬆蛋三明治. 午餐: 甜不辣, 肉圓. 晚餐: 7-11 完熟番茄蔬菜湯, 7-11 帕瑪森烤雞生義大利麵. 更多的......

1961 千卡

运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加12.6 公斤

泡芙查琳的体重历史