229606680的日记, 2022年04月6日

在2022年04月6日体重纪录（没有日志纪录）

53.2 公斤最近减少: 0.1 公斤. 还有: 7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年04月6日:

380 千卡

脂肪: 10.36克 | 蛋白质: 21.39克 | 碳水物: 52.76克. 早餐: 红薯/地瓜（无盐，带皮，烘熟）, 香蕉, 冰泉黑豆纯豆浆粉, 煎鸡蛋（不加油）. 更多的......

一个星期减少0.4 公斤

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