iammandy的日记, 2022年04月5日

在2022年04月5日体重纪录（没有日志纪录）

57.6 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 9.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年04月5日:

506 千卡

脂肪: 14.55克 | 蛋白质: 85.12克 | 碳水物: 11.16克. 午餐: 光泉光泉無糖豆漿, Tryall 分離大豆蛋白. 晚餐: 安麗優質蛋白素, 光泉無糖豆漿. 小食/其他: 光泉無糖豆漿, Tryall 分離大豆蛋白. 更多的......

一星期增加0.0 公斤

iammandy的体重历史