错别字吧的日记, 2022年04月8日

在2022年04月8日体重纪录（没有日志纪录）

48 公斤最近减少: 0.3 公斤. 还有: 48 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年04月8日:

1234 千卡

脂肪: 49.51克 | 蛋白质: 88.10克 | 碳水物: 108.81克. 早餐: 煮熟的鸡蛋白, 煮鸡蛋, 花生酱, 香蕉, 嘉顿幼麦面包, 妙可蓝多马苏里拉奶酪. 午餐: 炒包菜, 地瓜/红薯（去皮，水煮）, 鸭腿. 晚餐: 简爱无糖酸奶, 黄瓜/青瓜（去皮）. 更多的......

2214 千卡

运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......

一个星期减少18.2 公斤

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