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27.2/5.5
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63.3 公斤
最近减少: 23.9 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1870 千卡
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脂肪: 64.74克 | 蛋白质: 76.85克 | 碳水物: 250.51克.
早餐: Ikea 肉桂捲, 紅蘿蔔, 綠巨人 (Green Giant) 天然特甜玉米粒, 無糖豆漿, 煎雞蛋, 奇美 高麗菜包, 蛋黃醬/美乃滋, 綠葉生菜, 苜蓿芽, 芝麻燒餅, 炒豆芽, 早安美芝城 原味蛋餅, UCC 無糖黑咖啡 (184毫升). 更多的......
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一星期增加13.3 公斤
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