在2022年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
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88.5 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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687 千卡
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脂肪: 32.58克 | 蛋白质: 45.30克 | 碳水物: 16.94克.
早餐: Fried Egg , Bacon, Whole Milk. 午餐: Beef Brisket (Flat Half, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Select Grade, Cooked, Braised) . 晚餐: Enchilada with Beef and Cheese. 小食/其他: Jose Cuervo Tequila. 更多的......
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稳定体重
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