tutu1978的日记, 2022年04月12日

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62.3 公斤最近减少: 24.9 公斤. 还有: 5.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年04月12日:

1327 千卡

脂肪: 39.81克 | 蛋白质: 88.84克 | 碳水物: 11.56克. 早餐: UCC 無糖黑咖啡 (184毫升). 午餐: 大成經典原味雞胸肉, 喬比健康廚房香煎扁鱈魚餐盒. 晚餐: 炒高麗菜, 牛排, 野人舒食熟青花菜. 更多的......

1792 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少4.9 公斤

tutu1978的体重历史