错别字吧的日记, 2022年04月13日

在2022年04月13日体重纪录（没有日志纪录）

49.2 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 49.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年04月13日:

1712 千卡

脂肪: 61.70克 | 蛋白质: 110.14克 | 碳水物: 177.31克. 早餐: 煮鸡蛋, 红薯／地瓜, 白馒头. 午餐: 洋葱, 鸡肉（烤制或是烘焙）, 胡萝卜, 米饭. 晚餐: 米饭, 韭菜炒鸡蛋, 鲳鱼, 地瓜/红薯（去皮，水煮）. 更多的......

1657 千卡

运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......

一星期增加8.4 公斤

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