错别字吧的日记, 2022年04月12日

在2022年04月12日体重纪录（没有日志纪录）

48 公斤最近减少: 0.3 公斤. 还有: 48 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年04月12日:

2187 千卡

脂肪: 69.14克 | 蛋白质: 180.51克 | 碳水物: 206.44克. 早餐: 貝果, 麦趣尔纯牛奶. 午餐: 芹菜, 鸡胗, 胡萝卜, 鸡肉（烤制或是烘焙）, 米饭. 晚餐: 貝果, 花生酱, 韭菜炒鸡蛋, 鸡胸肉（烧烤，油炸或是煎）. 更多的......

1520 千卡

运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......

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