在2022年04月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
50.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1161 千卡
|
脂肪: 116.75克 | 蛋白质: 30.72克 | 碳水物: 15.92克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Кокосовое печенье. 午餐: Вареное Яйцо, Доброгост Сало Белорусское, Огурец (без Кожуры), Рост Томаты Черри Медовые, Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|