在2022年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.7 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1243 千卡
|
脂肪: 28.03克 | 蛋白质: 120.76克 | 碳水物: 115.91克.
早餐: Рот Фронт Карамель Барбарис, Fit Parad Сироп Низкокалорийный со Стевией Карамель, Простоквашино Творог 2%, Корзиночки из кукурузных хлопьев. 午餐: Аладушкин Багет Зерновой, Санта Бремор Икра Трески, Увелка Перловка Отварная, ВкусВилл Нут Отварной. 晚餐: Аладушкин Багет Зерновой, Куриное Филе, Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. 小食/其他: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|