Badcookinqueen的日记, 2022年04月16日

在2022年04月16日体重纪录（没有日志纪录）

59.9 公斤最近减少: 24.1 公斤. 还有: 9.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年04月16日:

1078 千卡

脂肪: 34.70克 | 蛋白质: 81.28克 | 碳水物: 110.22克. 早餐: 7-11 熱美式(中), 全家青醬優格雞肉握沙拉. 午餐: 善美的黑胡椒毛豆莢, 全家蔥鹽雞肉沙拉, 全聯卜蜂輕食沙拉胸. 晚餐: 全家冰烤蕃薯, 全聯卜蜂輕食沙拉胸, A菜, 植物油. 更多的......

一星期增加2.8 公斤

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