在2022年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
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61.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1512 千卡
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脂肪: 69.18克 | 蛋白质: 84.99克 | 碳水物: 145.08克.
早餐: Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 味全 大醇豆無加糖豆漿, Myprotein Impact乳清蛋白粉. 午餐: 進福 花生糖, 鳳梨, 溫州大餛飩 菜肉大餛飩. 晚餐: 沙琪瑪, 炒杏鮑菇, 西柚. 小食/其他: Ikea 霜淇淋, 雞蛋（整個）. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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