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mls32791
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2022年04月19日
mls32791的日记, 2022年04月19日
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在2022年04月19日体重纪录(没有日志纪录)
85 公斤
最近减少:
20.6 公斤
.
还有:
19 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年04月19日:
758 千卡
脂肪: 55.53克 | 蛋白质: 22.27克 | 碳水物: 49.41克.
午餐:
高麗菜, 小黃瓜, 苦瓜, 洋蔥.
晚餐:
Costco 科克蘭無調味綜合堅果.
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
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