注册  |  登录

tutu1978的日记, 2022年04月19日

25.7/5/p
61.5 公斤 最近减少: 25.7 公斤.    还有: 4.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年04月19日:
1239 千卡 脂肪: 26.77克 | 蛋白质: 48.84克 | 碳水物: 96.33克.   早餐: UCC 無糖黑咖啡 (184毫升), 蕎拉燕麥 裸食燕麥脆片-川式椒麻可可. 午餐: 日日食事 炭火風味照燒雞弁当(蕎麥麵). 晚餐: 炒大白菜, 炒花菜, 炒高麗菜, 蛋白盒子 香煎黑胡椒雞胸套餐. 更多的......
1931 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
稳定体重



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


tutu1978的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。