Badcookinqueen的日记, 2022年04月19日

在2022年04月19日体重纪录（没有日志纪录）

59.1 公斤最近减少: 24.9 公斤. 还有: 9.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年04月19日:

1378 千卡

脂肪: 80.31克 | 蛋白质: 75.59克 | 碳水物: 86.90克. 早餐: 7-11 熱美式(中), 植物油, 煎雞蛋. 午餐: 總統牌無鹽奶油, 植物油, 蒸南瓜, 全聯白花椰米, 小番茄（葡萄形狀）, 金針菇, 卜蜂去骨雞腿肉. 晚餐: 三商巧福原汁牛肉麵. 更多的......

一个星期减少1.1 公斤

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