はちまる的日记, 2022年04月20日

はちまるさんは日々頑張ってます。 ｜つ°▽°｜つ）ﾍﾟｼｯ 今は忍耐の時だと感じます。 何より、この頑張りが必ず報われる日が来ます。 ▽＜｜bｸﾞｯ ▽°｜」＜共に目指そう理想のボディ✨ 

ヤママユガさん、コメントありがとうございます。当初より少しずつ体力がついてきて、インターバルを取りながら、30分程のトレーニングができるようになりました。もう少し持久力をつけ運動量を増やしたいところですが、嫌にならないようゆっくりにと思っています。(^_^;)なかなか結果に結びつかないですが、｢報われる日を信じて｣がんばります(^_^)v お互いに💪頑張りましょう‼️