在2022年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
47.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1166 千卡
|
脂肪: 67.77克 | 蛋白质: 54.86克 | 碳水物: 87.09克.
早餐: Пятерочка Киви, Клубника, Ноль Грамм Сироп Бейлис, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Японский чизкейк, Десерт птичье молоко, Овсянка на не молоке с матчей. 午餐: Авокадо Авокадо, Rainbow Голландский Соус, Vici Лосось Слабосоленый, Магнит Помидоры Черри, Яйцо-Пашот, Руккола, Just Food Японские Оладьи. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|